Zarządzanie czasem czyli jak wykorzystać peaki energetyczne
|||

Zarządzanie czasem czyli jak wykorzystać peaki energetyczne

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 6 min

Zarządzanie czasem, dużo o tym się mówi, ale czy zdarzyło Ci się kiedyś zacząć dzień pełen energii, a po kilku godzinach czułeś się wypalony, mimo że to dopiero połowa dnia? Albo nagle, wieczorem, odkrywasz, że masz nagły przypływ energii, kiedy powinieneś już odpoczywać? To nie przypadek. Twoje ciało działa w zgodzie z naturalnymi rytmami energetycznymi, które mają kluczowy wpływ na Twoją produktywność. Dzięki zrozumieniu cykli ultradobowych i peaków energetycznych, możesz lepiej zarządzać…

Zarządzanie zespołem a efekt Pigmaliona
||

Zarządzanie zespołem a efekt Pigmaliona

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 5 min

Czy wiesz, że Twoje oczekiwania jako Lidera mogą realnie wpływać na to, jak zespół funkcjonuje i jakie osiąga wyniki? Zjawisko to nazywa się efektem Pigmaliona, a jego odkrycie było prawdziwym przełomem w psychologii społecznej. W skrócie, efekt Pigmaliona sugeruje, że im większe oczekiwania masz wobec członków swojego zespołu, tym lepsze wyniki są w stanie osiągnąć. Jak to działa i jak możesz to wykorzystać w codziennym zarządzaniu zespołem? Przeczytaj dalej, by dowiedzieć się więcej!…

Konflikty w zespołach: Czy jesteś gotów na prawdę?
|||

Konflikty w zespołach: Czy jesteś gotów na prawdę?

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 3 min

Wyobraź sobie, że w Twoim zespole od lat tli się konflikt. Każde spotkanie przypomina pole bitwy, a atmosfera gęstnieje z każdą chwilą. Czasem wydaje się, że wszyscy mają rację, a jednak nikt nie potrafi dojść do porozumienia. W takim środowisku innowacje umierają, a zmarnowany potencjał frustruje. Brzmi znajomo? Jeśli tak, nie jesteś sam. Badania pokazują, że aż 70% pracowników wskazuje na konflikty jako główny powód obniżonej wydajności. Nie jesteśmy w stanie zignorować…

Zarządzanie emocjami w pracy: jak gadzi mózg wpływa na nasze decyzje
|||

Zarządzanie emocjami w pracy: jak gadzi mózg wpływa na nasze decyzje

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 6 min

Czy wiesz, że Twoje emocje w pracy mogą być bardziej pod kontrolą pierwotnych instynktów niż świadomego myślenia? Każdy z nas doświadczył momentów, kiedy emocje przejęły stery – podczas stresującego spotkania, trudnej rozmowy z szefem czy w napiętej wymianie zdań z kolegą z zespołu. W takich chwilach nasz mózg działa instynktownie, a za część tych reakcji odpowiada tzw. gadzi mózg. To najstarsza ewolucyjnie część mózgu, która reaguje natychmiastowo, niekoniecznie w sposób najbardziej przemyślany….

Zarządzanie zmianą – kluczowy aspekt skutecznego zarządzania zespołem
||

Zarządzanie zmianą – kluczowy aspekt skutecznego zarządzania zespołem

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 5 min

Zmiany są nieodłączną częścią funkcjonowania każdej organizacji. W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym, zarządzanie zmianą to jedno z najważniejszych wyzwań, przed którym stają Managerowie zespołów. Niezależnie od tego, czy zmiany wynikają z rozwoju technologicznego, globalizacji, restrukturyzacji firmy, czy zmieniających się potrzeb klientów, skuteczne zarządzanie zespołem w kontekście transformacji jest kluczowe dla długoterminowego sukcesu organizacji. Czym jest zarządzanie zmianą? Zarządzanie zmianą to proces, który ma na celu planowanie, wdrażanie i monitorowanie zmian w sposób…

Zarządzanie czasem a prokrastynacja
|||

Zarządzanie czasem a prokrastynacja

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 7 min

W dzisiejszych dynamicznym świecie zarządzanie czasem staje się jedną z kluczowych umiejętności, która wpływa na efektywność zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Coraz więcej osób boryka się z problemem prokrastynacji – odkładania ważnych zadań na później. Czy wiesz, dlaczego zamiast wykonywać istotne zadania, znajdujesz inne, mniej ważne rzeczy do zrobienia? Czasami przyczyną jest stres, brak motywacji, a czasem perfekcjonizm. W tym miejscu pomogę Ci zrozumieć, czym jest…

Cykl rozwoju zespołu – klucz do efektywnego zarządzania zespołem
||

Cykl rozwoju zespołu – klucz do efektywnego zarządzania zespołem

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 7 min

W dynamicznie zmieniającym się środowisku biznesowym, efektywne zarządzanie zespołem staje się jednym z kluczowych czynników wpływających na sukces organizacji. Zespoły, które przechodzą przez proces kształtowania, normowania i doskonalenia swoich działań, muszą mierzyć się z wieloma wyzwaniami, a Manager odgrywa istotną rolę w tym procesie. Model cyklu rozwoju zespołu, zaproponowany przez psychologa Bruce’a Tuckmana, pomaga zrozumieć, przez jakie fazy przechodzi każda grupa i jak Manager powinien dostosować…

First Time Manager- szkolenia z zarządzania Zespołem dla nowych Liderów
||

First Time Manager- szkolenia z zarządzania Zespołem dla nowych Liderów

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 4 min

Awans na stanowisko Lidera, Managera to dla wielu Pracowników spełnienie marzeń zawodowych. Jednak z tym zaszczytem wiążą się nowe wyzwania, z którymi nowo mianowani Liderzy muszą się zmierzyć. Odpowiednie przygotowanie na tym etapie kariery jest kluczowe, aby skutecznie zarządzać zespołem i osiągnąć sukces. Dlatego szkolenia typu first time manager stają się nieodzownym elementem rozwoju zawodowego nowych Managerów. Dlaczego szkolenia z zarządzania zespołem…

Zarządzanie czasem i sobą w czasie
||

Zarządzanie czasem i sobą w czasie

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 9 min

Czym jest zarządzanie czasem i dlaczego jest ważne? Zarządzanie czasem to umiejętność organizowania i planowania, jak najlepiej wykorzystać dostępny czas na różne zadania i aktywności. W dzisiejszym szybkim tempie życia, skuteczne zarządzanie czasem staje się kluczowe nie tylko dla osiągnięcia sukcesów zawodowych, ale także dla utrzymania zdrowej równowagi między pracą a życiem prywatnym. Dzięki odpowiedniemu zarządzaniu czasem możemy zwiększyć swoją produktywność, zredukować stres, a także znaleźć…

Skuteczny onboarding Pracowników kluczem do sukcesu firmy
||

Skuteczny onboarding Pracowników kluczem do sukcesu firmy

Sylwia Chwastyk-Kolasa Czas czytania: 7 min

Czym jest onboarding? Onboarding to proces wdrożenia nowego Pracownika do organizacji. Jego celem jest nie tylko zaznajomienie nowej osoby z obowiązkami i strukturą firmy, ale także z jej kulturą organizacyjną, wartościami i misją. Onboarding ma zmaksymalizować komfort i efektywność nowych Pracowników, co przyczynia się do ich satysfakcji oraz większej retencji w firmie. Można śmiało powiedzieć, że zaplanowany i skuteczny onboarding to pierwszy krok do budowania zaangażowania i lojalności Pracownika, co w dłuższej perspektywie przynosi korzyści zarówno dla…