55min
Program Rozwoju Osobistego
moduł 4/4
dowiesz się czym jest i czym nie jest coaching, jak wygląda struktura sesji coachingowej
poznasz metody i narzędzia wykorzystywane podczas coachingu, które możesz wykorzystać w pracy nad własnym rozwojem osobistym
poznasz model GROW, cykl Kolba, technikę wyznaczania celów SMART i narzędzie, które pomoże Ci w podejmowaniu decyzji czyli pytania kartezjańskie
Co powiesz na dodatkową
dawkę wiedzy?
Zarządzanie czasem
i sobą w czasie
Dowiesz się, jak efektywnie zarządzać czasem i priorytetami, aby osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym. Poznasz narzędzia do planowania i metody unikania prokrastynacji.
119 zł
cena brutto
Asertywność – czyli o emocjach i wyrażaniu własnego zdania
Dowiesz się, czym jest asertywność i jak ją rozwijać, poznając zasady i techniki skutecznej komunikacji. Poznasz narzędzia do asertywnego wyrażania siebie i zarządzania emocjami w sytuacjach stresowych, ucząc się jasnego wyznaczania granic.
119 zł
cena brutto
Sztuka negocjacji – nie tylko tych
w biznesie
Dowiesz się o etapach negocjacji, poznasz pojęcie BATNA oraz strategie i style negocjacyjne. Zagłębisz się w techniki wywierania wpływu, rozpoznawania manipulacji i unikania jej. Poznasz wiele taktyk negocjacyjnych.
119 zł
cena brutto
Coaching – metoda, narzędzia, schemat rozmowy
Dowiesz się, czym jest coaching i jak wygląda struktura sesji coachingowej, poznając metody i narzędzia wykorzystywane w procesie coachingowym. Zdobędziesz wiedzę o modelu GROW, cyklu Kolba, celach SMART i pytaniach kartezjańskich, które pomogą Ci w rozwoju.
119 zł
cena brutto
Może jednak skusisz się na Program Rozwoju Osobistego w całości?
To naprawdę dużo konkretnej wiedzy, którą możesz przełożyć na bardziej spełnione życie osobiste i zawodowe.